Vse v nas in okoli nas je energija. Vse naše misli, besede in dejanja. Kako negativne misli vplivajo na naše telo in kako pozitivne? Kaj se dogaja z našim telesom, kadar smo izpostavljeni stresu in kaj se dogaja, kadar smo umirjeni? O vsem tem se bomo pogovarjali na delavnici in še veliko več.

Program je razdeljen  na 12 srečanj, ki se med seboj dopolnjujejo. Spoznavali bomo različne tehnike za vzpostavljanje  ravnovesja v telesu.

​

Na delavnicah želim otrokom približati svet energij. Raziskovali bomo različne frekvence, razvijali naše čute, poslušali bomo svoje telo. Program je sestavljen z namenom, da se otroci naučijo tehnik, katere bodo lahko uporabljali v stresnih situacijah.

​

VSEBINA PROGRAMA

​

* kako zaupati vase in prepoznati svoja čustva  * kako se odzvati, kadar stvari ne gredo po planu * kako do več energije in motivacije * katera prepričanja omejujejo in katera potrebujemo, da doseže kar si želi  *  sprostitev z meditacijo *  povezovanje in druženje *  spoznavali bomo svet energij * reprogramiranje podzavestnih prepričanj, ki  ne služijo več * dihalne vaje za umiritev* EFT tapkanje

* vaje za energijo in vitalnost * spoznavanje energijskega sistema in njegovo delovanje

* vaje za čutenje energije * superbrain yoga*  urjenje intuicije in zaupanje svojim občutkom

 

Srečanja so predvidena 1x tedensko po 60 minut. V skupini največ 10 udeležencev

​

Cena programa za 12 srečanj je  120 Eur

(možnost plačila v 2 obrokih)

Mesto si zagotovite s plačilom 60 Eur na TRR društva OHANA